配信一覧
-
MOVIE
Matwork in English
初級/Essential マット&プロップ -
MOVIE
呼吸の原則：伝え方 Part.2*
マット&プロップ 指導法 -
MOVIE
姿勢分析の苦手を克服（大腿骨と上腕骨編）
講義 -
MOVIE
Free
胸郭の配置：伝え方
マット&プロップ 指導法 -
MOVIE
転倒予防と歩行の洗練
マット&プロップ リハビリ -
MOVIE
足部活性化の為のクッションの使い方
マット&プロップ 講義 -
MOVIE
足の修正は意外なところから
リフォーマー -
MOVIE
呼吸の原則：伝え方*
マット&プロップ 指導法 -
MOVIE
フレックスバンドで新感覚ウォーミングアップ
マット&プロップ -
MOVIE
フレックスバンドでCOREを強化する
マット&プロップ -
MOVIE
足を描いて学ぶ。
解剖、バイオメカニクス 講義 -
MOVIE
ワンレッグサークルの指導ポイント*
マット&プロップ 指導法