-
MOVIE
回旋強化に必要なコト
レンタル料金:1,500円
再生時間:13:44
アスレチック 講義ゴルフを中心に、反復的回旋を必要とするスポーツ、野球、テニスなどのラケットスポーツにも適応できるコンセプトです。
ログインするゴルフを中心に、反復的回旋を必要とするスポーツ、野球、テニスなどのラケットスポーツにも適応できるコンセプトです。
関連する配信
-
MOVIE
Q&A:チェアのフロッグ・フロント
イクイップメント 指導法 講義 -
MOVIE
骨盤後傾→前傾に導く。バレル編
イクイップメント 指導法 講義 -
MOVIE
Q&A:チェアのアンクルエクササイズ
イクイップメント 指導法 講義 -
MOVIE
Q&A:ローテーション・プローンの回旋
イクイップメント 指導法 講義 -
MOVIE
回旋の評価にはコレが大事
講義 -
MOVIE
Q&A:コルクスクリューの修正
イクイップメント 指導法 講義 -
MOVIE
Q&A:リフォーマーでも呼吸への意識を促す方法は?
イクイップメント 指導法 講義 -
MOVIE
OKC v.s. CKC
指導法 講義 -
MOVIE
Q&A:オブリークス・カンカンを探求
イクイップメント 指導法 講義 -
MOVIE
Q&A:ツリーの戻りはどうするとイイ
イクイップメント 指導法 講義 -
MOVIE
Q&A:ストマック・マッサージとバーの関係
イクイップメント 指導法 講義 -
MOVIE
Q&A:リーンでどうしても坐骨の位置が定まらないそのワケ
イクイップメント 指導法 講義 -
MOVIE
Q&A:どうして上手くいかない?ニーリング・ワン・レッグ・プル
イクイップメント 指導法 講義 -
MOVIE
Q&A:スポットの仕方
イクイップメント 指導法 講義 -
MOVIE
Q&A:バレルの使い方
マット&プロップ 指導法 講義 -
MOVIE
描いて学ぶ。足の解剖学
解剖、バイオメカニクス 講義 -
MOVIE
チェアを活用、素敵に歩く。#3/3
イクイップメント アスレチック -
MOVIE
チェアを活用、素敵に歩く。#2/3
イクイップメント アスレチック -
MOVIE
チェアを活用、素敵に歩く。#1/3
イクイップメント アスレチック -
MOVIE
下肢が動きに大切な3つの理由
初級/Essential 指導法 講義 -
MOVIE
完全公開。チェアの導入とプログラミング
イクイップメント アスレチック -
MOVIE
エピジェネティックスって何だ?
講義 -
MOVIE
アークバレルで運動能力UP part 3
マット&プロップ アスレチック -
MOVIE
もう一つのインプリント知ってます?
リハビリ 講義 -
MOVIE
アークバレルで運動能力UP part 2
マット&プロップ アスレチック -
MOVIE
アークバレルで運動能力UP part 1
マット&プロップ アスレチック -
MOVIE
肩のプログラミング徹底解説 講議編
リハビリ 解剖、バイオメカニクス 指導法 講義 -
MOVIE
『修正』に魔法なんてない。効果的修正のヒミツ完全公開
指導法 講義 -
MOVIE
下半身強化の3選*
アスレチック 指導法 -
MOVIE
今さら聞けない教科書の読み解き方
講義 -
MOVIE
ある日のレッスン #6
マット&プロップ アスレチック -
MOVIE
効果確約プログラミング3つのこと
講義 -
MOVIE
Flat Back姿勢別プログラミングのコツ
マット&プロップ 指導法 講義 -
MOVIE
足関節を鍛える。
マット&プロップ 講義 -
MOVIE
立ったまま緩める股関節
アスレチック リハビリ ホームワーク(お客様が家で出来るエクササイズ) セルフケア -
MOVIE
素敵な立ち姿は「壁」で磨く
アスレチック リハビリ ホームワーク(お客様が家で出来るエクササイズ) セルフケア -
MOVIE
進化形リフォーマーFront Rowing
イクイップメント アスレチック リハビリ -
MOVIE
可能性が無限のスタビリティ・チェアでFootwork
イクイップメント アスレチック リハビリ -
MOVIE
資格試験を徹底解説
講義 -
MOVIE
動作分析この6つで決まり
指導法 講義 -
MOVIE
慢性腰痛はどこからやってくるのか?
リハビリ 講義 -
MOVIE
HIITトレーニング完全版
アスレチック -
MOVIE
姿勢分析 完全版
講義 -
MOVIE
HIIT実践編# 3
アスレチック -
MOVIE
HIIT実践編#2
アスレチック -
MOVIE
HIIT実践編#1
アスレチック -
MOVIE
HIIT 実践編ウォームアップ
アスレチック -
MOVIE
解説HIITトレーニングとは
アスレチック 講義 -
MOVIE
「絆」100%upゲーム感覚ワーク
アスレチック リハビリ 指導法 -
MOVIE
リフォーマーで四つ這いBack Rowing
イクイップメント アスレチック リハビリ -
MOVIE
姿勢分析 後面
講義 -
MOVIE
姿勢分析 前面
講義 -
MOVIE
姿勢分析 側面
講義 -
MOVIE
Sway Back姿勢 への指導
マット&プロップ 指導法 講義 -
MOVIE
タオルを使ってファンクショナルトレーニング
中級 / Intermediate アスレチック ホームワーク(お客様が家で出来るエクササイズ) -
MOVIE
ランナーのためのPILATES
アスレチック ホームワーク(お客様が家で出来るエクササイズ) -
MOVIE
効果を体感するビフォアフター
指導法 講義 -
MOVIE
Cueing言語化の秘訣4ステップ
指導法 講義